Почему важно медитировать хотя бы один раз в деньЗдоровье

Почему важно медитировать хотя бы один раз в день

Читайте в материале, как медитация помогает снизить уровень стресса. Стрессовые ситуации, с которыми мы сталкиваемся ежедневно, влияют не только на…

Профилактика гриппа и ОРВИ: как лечить простудуЗдоровье

Профилактика гриппа и ОРВИ: как лечить простуду

Методы лечения и профилактика гриппа и простуды для всех возрастов. Риск заболеть в холодное время года очень высок. В этот…

«И нет от этой правды спасения — до 28 числа точно»: смешной пост о ПМСЗдоровье

«И нет от этой правды спасения — до 28 числа точно»: смешной пост о ПМС

Не все дни цикла одинаковы. В самом конце гормоныв женском организме ведут себя по-другому, и женщина в эти дни чувствует…

Как правильно чистить зубы: хитрости, которых вы могли не знатьЗдоровье

Как правильно чистить зубы: хитрости, которых вы могли не знать

Советы чистки зубов для всех возрастов: как использовать зубную нить, электрическую щетку. Казалось бы, что может быть проще, чем почистить…

Санитайзер для рук: как и зачем пользоватьсяЗдоровье

Санитайзер для рук: как и зачем пользоваться

Разбираемся, на самом ли деле антибактериальный гель для рук спасает от микробов. Вопрос гигиены кажется предельно обыденным и простым, но…

Как правильно бегать: простые советы для новичковЗдоровье

Как правильно бегать: простые советы для новичков

Как и когда правильно бегать, чтобы похудеть – расскажет Ivona. Все мы понимаем, что спорт – залог не только здорового…

Дергается глаз: почему и как лечитьЗдоровье

Дергается глаз: почему и как лечить

Дергается глаз: что делать, как лечиться, основные причины и профилактика. Нервы, стресс, загруженность – все это сказывается на нашем здоровье.…

Їжа футболістів: чим годують гравців ФК ШахтарЗдоровье

Їжа футболістів: чим годують гравців ФК Шахтар

Донедавна раціон футболістів був великою таємницею. Меню, складене для гравців на час тренувань та чемпіонатів, спеціально не розголошували. Офіційно відомо…

В Украине запустили проект для женщин, которые борются с ракомЗдоровье

В Украине запустили проект для женщин, которые борются с раком

«Я сильна. Я переможу!» — это новый масштабный проект Благотворительного фонда «Квитна» о женщинах и для женщин. Это проект о…

Для настроения: 5 крутых десертов на основе какаоЗдоровье

Для настроения: 5 крутых десертов на основе какао

А вы знаете, что чашечка горячего какао — мощный удар по плохому настроение и унынию? А если к ней еще…